10 listopada 2023, o godzinie 16:00
Już w piątek przyjdź na pokaz i wspólne ćwiczenie Tai Chi w Sadyba Best Mall!
Weź udział w wydarzeniu i zdobądź bezpłatne wejściówki na zajęcia!
Nie wiesz, czy to dla Ciebie? Poznaj 5 powodów, dla których warto trenować tę sztukę walki:
- Utrzymywanie sprawności i elastyczności ciała
- Budowanie świadomości ciała i równowagi mentalnej
- Szacunek dla własnego ciała i jego możliwości
- Wzmacnianie mięśni i ścięgien oraz pogłębianie oddechu
- Odejście od nawykowego pośpiechu poprzez koncentrację na tu i teraz
Zajęcia poprowadzi doświadczony nauczyciel Tai Chi i Qi Gong Janusz Żuchowski z Pantera Family Sport Club.
Chcesz już dziś zapisać się na zajęcia?
https://system.pantera.waw.pl/user/add
Zapraszamy 10.11, między 16:00 a 19:00.
Galeria zdjęć:
